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    光里难得有了一丝别样的情绪。

    “天呐，居然是简医生教我们！”

    张路之一进门的鬼叫声直接打断了陷入各自情绪里的两个人。

    此刻的张路之一心只觉得，温老大是他的幸运星。

    ……

    “在一些发达国家，CPR（心肺复苏术）是几乎每个国民都需要学会的基本技能。上世纪90年代，以美国为代表的一些发达国家就实行了’公众可获取除颤仪’的计划，在公众场所安装AED（自动除颤仪）。北城市前几年因为承办世界比赛的原因，也进行了公众AED的投放。现在在北城市，在一些大型场所都可以见到AED的身影。如果遇到了突发事件，在急救人员还没有到达现场以前，你们可以尝试着依靠自己抢救患者。”

    “你们的同事，这一次能够抢救回来实属幸运。因为急救中心就在你们隔壁，我的同事可以在两三分钟内赶到现场。我想请你们记住，急性心梗病人，救人的黄金时间只有4分钟。每延误一分钟，抢救的成功率就会下降10%。超过了4-6分钟，脑组织就会发生不可逆的损害。就算人救了回来，也难免会留下一些后遗症。轻者，记忆力减退；重者，植物人。”

    台下记着笔记的警官们闻言纷纷倒吸了一口冷气。

    4分钟的黄金救援时间、还有“植物人”的说法，着实吓到了这些在急救常识上有些缺乏的人。

    “见到晕倒者以后，首先判断现场环境是否安全。”

    “接下来，就是判断昏倒者有无意识和呼吸。大声在晕倒者耳边呼叫，拍他的肩膀，如果对方毫无意识，立即观察他是否还有心跳和呼吸。倒数7秒钟，如果患者没有呼吸也没有心跳起伏，立即拨打120并且进行CPR抢救。”

    简沐姿走到“教室”中心的空地，空地上已经摆好了一个智能心肺复苏模拟人。

    她跪在模拟人的一侧，两膝分开与肩同宽，身体则是正对着模拟人的胸/部。

    “注意从患者的足部进入现场，以防止在救援过程中伤及患者的头部。跪在患者的身体一侧，正对着其胸/部。两膝分开与肩同宽，以自己的髋关节为轴心，利用上半身的重量垂直向下按压患者。两只手臂要一直保持伸直的状态，不能弯曲。按压的时候，手臂要垂直于地面，不要倾斜，这样才能保证按压的有效性。”

    简沐姿跪在地上抬起双手做示范。

    “两手掌交握的姿势，十指交叉相扣，手掌根部重合，这样能够保证在施力过程中，按压的位置不会发生偏移。然后，下方手掌的根部放在两个乳/头连线的中点，胸部凹处以上两到三指宽处。”

    “按压频率每分钟不少于100次，30次按压接两次人工呼吸。人在无意识的时候，全身的肌张力会下降，咽喉部以及舌头部位的肌张力同样也会下降，舌头会往后坠，很容易造成气道阻塞，阻碍自主呼吸。所以在人工呼吸以前，要先开放病患的气道。”

    “一手食指和中指放在患者的下颏、就是俗称的下巴顶端，下方一点儿。将下颌骨往上轻提，提至患者的鼻孔朝天。另一只手的手掌下侧边缘切在伤者的前额处，用这只手的拇指和食指捏紧病患的鼻子，然后吹气。”

    “注意，要用嘴唇紧紧地包严患者的唇部边缘。吹一次气，松鼻；捏紧，再吹一次。在人工呼吸的过程中，注意患者的胸部是否有起伏变化。”

    “不断重复整个CPR过程，直至患者恢复自主呼吸或是专业急救人员到达现场。”

    ……

    “遇到气道梗阻的情况应该采取什么方法？国际上通用

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