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    感跟身法互相结合在一起，这是她新的锻炼目标。

        除此之外，她还得精细化的锻炼自己的力量，在荒岛上得到的历练，如玉感觉自己还没消化完。

        荒岛上那些充满血气的食物能量还潜伏在自己身体里，每一天筋疲力尽过后，在第二天又能恢复的金龙活虎，就是血食在发挥作用。

        等这些能量耗尽，彻底转换成为自己的实力时，就是欧阳如玉进入万界博物馆锻炼的时候了！

        要把身上所有的通用点，在青训营来临的那天全都花光，转换成自己强大的实力！

        “控制身体的力量，不开启任何真气支持，只是纯粹的肉身比拼，我的力量已经能跟淬体三重的人比拟。

        如果能开启第三次炼体，怕是就能晋升成为淬体六重了，金骨的打磨已经覆盖在两只双手，手上完成了金骨化！”

        欧阳如玉开启最高档的铁球速度，在一片混乱的铁球中锻炼身法。

        经过这几天的练习，如玉身法突破很大，已经能够做到分心二用了。

        “手上的金骨完成，接下来要选取……脚上的金骨打磨！”

        若论首选，欧阳如玉其实最想要的是强化脚趾骨头，三十六计走为上计，强化了脚力能让她跑的更快。

        但因为荒岛上行动的修炼者跟王等级太高了，哪怕她当时选择强化脚趾，奔跑速度提高一筹，还是躲不过他们的追击。

        所以欧阳如玉才会强化手部，因为一旦逃不过，就只能拼力一战！

        事实证明，她的想法也是正确的。

        强化后的手打出来的伏虎拳都要比以往勇猛不少，再加上炼体的力量，在荒岛世界里也能勉强跟王者对上几招。

        凌俊达暗暗观察着如玉，想看看欧阳如玉还能给他带来多少震撼。

        “身法已经打磨的差不多了，在她的刺激下，我的身法也进步了。

        出手来的时候不靠灵感，我还通过不了最高档位，现在已经能够用灵活的身法去通关了。”

        凌俊达不由点了点头，心想他父亲说的真对，一昧的闭关修炼，只是会让自己固步自封，他需要的是外界更加强有力的刺激！

        不是那些高不可攀的天才刺激，而是同龄人相同实力的人刺激！

        相同实力的同龄人才能互相对比，从而激起好胜心。

        凌俊达看着欧阳如玉悠闲自若地通过身法训练，然后走向锻炼臂力的机械那儿。

        她在不停调整着铁块的重度，每一次调整过后都会举起一遍试试，然后再调整。

        凌俊达有些看不明白，她这是在干什么？重复的事情都感觉毫无意义。

        如果真的是要锻炼臂力，那应该是分组做练习，一组做多少个这样或者连续做多少分钟。

        但欧阳如玉举一次就调整一次重量，相当于没练一次都会休息一会儿，这根本就达不到训练的目的。

        “你这是在干什么？”凌俊达忍不住上前询问。

        欧阳如玉刚把铁块的重量调整了一下，变轻了不少，匀速地吐息，道：“我在控制力量啊！”

        “控制力量？”

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