直播教人习武后我爆红了_直播教人习武后我爆红了 第70节 首页

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   直播教人习武后我爆红了 第70节 (第2/2页)


    如果是在宿舍的话,就默认他们是在休息,如果是初到校园里活动,观察员就要负责记录他们在学校中的表现。

    毕竟外校的学生很少,大部分参加夏令营都是本校即将录取的学生,而且是优中取优的那一批新生。

    如果他们在夏令营中表现的好,之后的大学生活中肯定是要择优培养的。

    而观察沈竹这个宿舍的老兵还被交代过,专门要负责记录沈竹的表现。

    他当时还纳闷,一个航空航天大学的学生怎么会跑来他们国防大学参加夏令营,而且还这么被重视,结果就到了现在这一幕。

    看到四名女孩子出来跑步,他当时就把这个点记录上了,虽然跟夏令营中的分数无关,但表现分还是有用的。

    结果就看见比其他人快了三四圈的那名长得很漂亮的小姑娘,来到了四百米障碍跑的跑道上。

    他发誓,他只是习惯性的点了计时,并不是故意想要看人家的笑话,结果这一看,他反而成了那个笑话。

    他当了这老些年的兵,居然障碍跑跑不过一个小姑娘。

    这是人吗?

    后面的事情看不看也无所谓了,前面的三公里都已经跑完了,后边要不就进行普通的锻炼,要么在操场上散散步,跟着也不会有什么其他的事发生。

    老兵悄悄离开了操场,找到了领导,把这件事汇报了上去。

    ? 第81章

    沈竹跑完之后, 三名室友热情的跑到她身边,把水递给她。

    “累了吗?喝点水吧!”

    这是真大佬啊!

    第一次跑就跑了一分二十四秒,她们似乎见证了一个传奇。

    “不用, 我大概熟悉路径了,我再来一次试试, 这次的速度应该能更快一些。”

    沈竹挥了挥手, 有内力在, 而且刚才她放慢了速度, 这一趟下来对体力的影响并不大。

    一鼓作气,她想试试自己这次能提高多少。

    三名室友:???????

    她们到底是遇见了一个什么样的室友?特种兵的体力也不过如此吧!

    跑完三公里,马不停蹄就来跑四百米障碍, 完事居然不休息, 还要再来一趟?

    难不成这四百米障碍跑其实没其他人吹嘘的那么难?

    然而在她们走到矮墙面前,发现矮墙比她们的腰部还高, 高板跳台高出她们两个头来,云梯更是要跳起来才能碰得到后, 这个念头就消失了。

    她们三个的身高都不低,甚至比沈竹还要高点,有一米七左右,但就这跳台和云梯, 怕是给她们一分钟的时间都不一定能爬上去,这点时间都够沈竹跑一趟了。

    室友们不劝了, 默默地退了开来, 在沈竹开跑的时候开始计时。

    刚才发生过的事情又来了一遍,只不过这一次沈竹的动作比之前流畅了很多, 云梯和独木桥更是三两步就下来了, 健步如飞。

    沈竹回到终点时, 计时器上的时间仿佛都还没反应过来:一分零四秒。

    比刚才足足少了二十秒,要是她训练一段时间再来跑,怕是能跑进一分钟。

    这一次沈竹才感觉到累,因为这次她四百米都保持着冲刺的速度,所以消耗的体力比较高。

    沈竹一口气喝了大半瓶水,这才舒服了一些,然后拉伸起来。

    “你们也别在边上站着,跟我一起拉伸,让身体适应这种强度的训练,体能的进步会更快些。”

    “哦,好!”

    三名室友先是一愣,然后跟着沈竹一起拉伸起来,听沈竹给她们讲解拉伸的注意事项。

    沈竹这是习惯性地把三名室友当成直播间的粉丝们来教了,不过当着面教人总比在直播间里对着空气传授武功要舒服得多。

    拉伸花了大概二十分钟的样子,沈竹又问大家:“热身完我要开始练基本功了,你们是一起还是……”

    三名室友:??????

    你管刚才那三千米加上两次四百米的障碍跑叫热身?

    如果这是热身的话,那一会儿的基本功又是什么?

    但是她们不好意思问出来,只能在内心不断地尖叫,发泄自己的震惊。

    为什么沈竹不是她们学校的学生?

    就这身体素质,就这体能,妥妥的能碾压那些男兵,看他们以后还说不说女的比不过男的!

    就她刚才那一分零四秒的四百米障碍跑的速度,就已经比现在部队里的大多数人都强很多了好吗!

    “我们跟你一起!”

    短发女生第一个反应过来,就算她们现在不行,她们可以在这段时间里跟沈竹学呀!

    看看沈竹平时是怎么训练的,她们也照着练,不求达到沈竹这样的程度,能有她的一半也足够过关了。

    这东西现在看着难,但是她们迟早要面对的。



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