12-医生的建议(H) (第2/3页)

楚，就是有一天突然很想死，之后精神状况就开始变差。

    请你回想一下，那种莫名不开心的感觉，持续多久了？

    唐郁然仔细回想，发觉其实已经很久很久了，悄悄的、一点一滴的累积著。

    应该很久了，也许几个月，也许好几年，只是我一直忽视，以为是一时的情绪低落而已。

    陈医生平和的注视着他，语调柔软的告诉他：你早已有重度忧郁症的倾向，忍耐了这么久，感觉很辛苦吧。

    那是一种理解和包容，没有责备，也没有无谓的鼓励话语，只是一种温柔的理解。

    原来我真的生病了呀

    他终于可以告诉自己，我还是可以被拯救的。

    唐郁然登时目眶微热，敞开心胸坦白道：我有自杀的想法，虽然我还没实行，但这种想法愈来愈常出现。

    活着虽然很辛苦，但想死的念头也许不是你真的想死，而是你的大脑可能生病了。

    是这样吗？

    有什么事让你觉得压力特别大呢？

    我我是唐郁然难以启齿。

    在这里你可以安心说，请你信任我，有助于我为你诊断和治疗。

    我抿了抿唇，低声道：我是个同性恋者

    嗯。陈医生的神态自然平和，毫无异色，在笔记本上纪录著。

    唐郁然说出来后，长久压抑在心口的闷气似乎随之呼出，放松紧绷的肩膀。

    你无法接受自己的性向吗？

    是我的父母不愿意接受这件事，他们甚至逼我结婚生子，让我压力很大，我感到很痛苦。唐郁然一股脑儿的倾诉出来。

    通常来自亲人的压力是伤害最大的，因为你爱他们，他们也爱你，以他们认为对你好的方式加诸在你身上。

    我该怎么办才好？

    最好的办法是双方心平气和的好好沟通，互相理解包容。

    我母亲非常固执，不愿意沟通，每次见面几乎都会不欢而散，我甚至听到她的声音就会感到焦虑和害怕。唐郁然灰心道。

    你能尽量减少和她接触吗？陈医生建议道。

    我一直在逃避她，这么做对吗？

    逃避只是一种自我保护，你不需要自责，你只是在保护自己。

    我希望能获得她的谅解。

    可是她还不愿意面对这样的你，不是吗？

    嗯。

    心理治疗并不能帮你解决现实问题，但能先坚强自己的心灵，我们只能先寻求治疗自我，等你的心灵足够健康了，足够勇敢坚强了，再去面对她，试着与她做良性沟通，这种事我们不要着急，慢慢来。陈医生语调柔缓的说。

    好。唐郁然的心平静下来，接受了她的建议。

    除了做心理咨询，我会针对你的症状配合几种药物让你先试试，其中包含帮助睡眠的药，我会开安全剂量给你，你安心吃，不会造成药物依赖性，如果没有效用或有副作用，我们再来调整。

    医生，我真的生病了吗？

    以一般情况来说，可能是大脑的传导物质产生障碍，你的大脑就像感冒了一样，只要经过适当的治疗就会痊愈，恢复正常运作。

    我是同性恋者，这会不会影响治疗？

    当然不会，同性恋不是病，不需要治疗，你只要认同接纳自己的性向就好。

    可是我的父母不认同

    不要急，心理治疗是需要时间的，我们先从自身开始进行治疗，你说性行为能让你的情绪比较好，请问你曾在性行为后产生空虚和焦虑感吗？

    没有。

    有男朋友或固定的性伴侣吗？

    有。

    那么我会建议你多多进行健康愉快的性行为，愉快的性行为会让大脑分泌脑内啡，能让人感到快乐，不过不建议每天太多次，注意相关方面的安全，不要受伤和过度，纵欲过度也会伤身的。陈医生的态度语气非

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