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”班主任充满希望地看着底下坐着的有些躁动的同学们。

    班上的同学纷纷回过头看着坐在后排的、角落里的那几个进步明显的时候，眼里的轻视和厌恶慢慢散去，只余惊叹。

    41、四十一

    我讨厌做运动！

    我讨厌做运动！

    超级无敌讨厌做运动！

    任雾屈着双膝双手抱头躺在瑜伽垫上, 任母坐在一旁，一条大腿压在任雾的脚踝处。

    “加油！还有两个就做完了！”任母眼里有些怀疑，“你还说今早你在床上做了五个仰卧起坐, 为什么现在才做三个就起不来了？”

    任雾欲哭无泪。

    她早上起床时, 把双脚搁在床架子上，借力完成了五个仰卧起坐。晚上特意炫耀了一下, 表示自己虽然胖了点，但是身体柔韧性还是相当不错的。

    都怪自己当时太过得意忘形, 居然开口说：“妈, 要不我们一块做仰卧起坐吧！”

    任母听到这句挑事的话儿, 一时来劲了，立即躺下来刷刷刷就做了五个仰卧起坐，虽然姿势不大标准, 但好歹数量上是够了。

    轮到任雾时, 她淡定的躺下来, 然后，然后就起不来了。

    任雾委屈地明白了, 不是她腰好，而是床架子好使。看来在床上做仰卧起坐跟在瑜伽垫上做的花费的力气不一样啊！

    “小雾, 加油！”任父坐在沙发上，一边吃水果一边看热闹。

    任雾哀怨地看了父亲一眼，然后憋着气咬着牙硬生生把上半身给拉起来了。就这么一个仰卧起坐, 任雾的额头都冒汗了。

    “还有一个，加油啊！”任母鼓励道。

    任雾苦哈哈地想：“原来催吐减肥真的好简单啊，最起码不用费力气流大汗。”

    不过一想到上辈子的结局，任雾打了个激灵。算了算了，我还是流点汗吧, 年轻人，不操练不成才。

    任雾一边嚷着累，一边坚持每天做运动，刚开始少少几个动作就能让她出一身的汗，喘好一会的气。坚持久了，她的身体已经习惯这几个重复性的动作，做起来轻而易举。

    任雾立即拿出软尺给自己量身形大小、拿出体重秤来称体重，然后在减肥日记本上写下新的篇章：

    一周的运动减肥效果如下：

    体重：208→202

    肩宽：77→76

    腰围：123→121

    大腿围：105→103

    小腿围：85→84

    任雾傻傻地看着这些数据，脑子里炸成了烟花。

    好神奇啊，突然间体重就少了六斤。

    任雾仿佛想象到了半年之后自己的模样，嘴角处现出笑容来。

    她提笔写下：

    早间快走改为早间慢跑

    早晚仰卧起坐：10个

    早晚双臂划圈：10个

    早晚深蹲：5个

    早晚呼啦圈：100个

    早晚靠墙腿倒立：10分钟

    （备注：同时适度减少饭量）

    任雾把新的减

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